速足散歩を初めて3ケ月になります。
休みの日は長めに歩く事にしています。
速足散歩に行き時はリュックに小型三脚・7DマークⅡ・400mm5.6を入れて行くが長い時間歩くと肩が痛くなるので重さをはかってみました。
重さは5.6キロあり結構重いです。
本日も何時も通り、家の清掃を終わらせ、リュックを背負い9時に出発しカワセミが居る沼を確認して川を見ながら道満に行き、土手を歩いて彩湖に行き秋ヶ瀬公園を歩いて13時に帰ってきました。
リュックで背中が痛くなったので秋ヶ瀬公園で休憩しながら30分、ベニマシコを撮影し家に帰ってきました。
万歩計を見ると2万歩でした。
逆光側から
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